Динамический стереотип, как одна из защитно-приспособительных функций организма.

Организм человека — замечательная конструкция, над созданием которой природа трудилась в процессе многовековой эволюции.

Благодаря тому что физиологические функции обладают удивительной устойчивостью, человек,  даже в самых напряженных жизненных ситуациях, остается практически здоровым. Функциональная устойчивость заложена в самой природе человека, отработана тысячелетиями  его биологического и социального развития. Она обеспечивается механизмами саморегуляции, то есть такой формы взаимодействия в организме, при которой отклонение рабочего режима от нормы побуждает организм к возвращению его к исходному уровню. Это замечательное свойство организма было открыто и получило название гомеостаз.

И так, саморегуляция осуществляется функциональными системами организма. Каждая такая система с помощью нервных и гуморальных механизмов объединяет отдельные органы, чья деятельность помогает организму поддерживать в норме, например, температуру тела, уровень газов, питательные вещества, кровяное давление и другие важнейшие показатели состояния внутренней среды.

Адаптационные возможности человеческого организма огромны. Длительное пребывание космонавтов в межпланетном пространстве, спортивные рекорды, обживание океанских глубин, способность долгое время жить без пищи свидетельствуют о том , что организм может нормально действовать в необычном , непривычном для него режиме.

Механизм адаптации действует постоянно, все время — мы этого просто не замечаем, особенно когда не происходит сбоев и отклонений.  Однако возможности его не беспредельны и, более того, у каждого человека они вариабельны в определенных пределах. Поэтому один человек быстро и легко приспосабливается к условиям, ритму работы, распорядку дня, другой переносит периоды приспособления труднее, у него может затянуться все во времени, вызывать все это, какие — либо неприятные ощущения.

Почему? Однозначно особенности адаптации объяснить нельзя. Большое значение имеют генетические характеристики человека.  Но это совсем не означает, что человек с рождения жестко «запрограммирован» на определенный резерв и диапазон адаптаций. Установлено, что на адаптационные возможности влияют особенности жизни человека, характер его труда, отдыха .

В целом практически у всех людей в течении многих лет жизни формируется определенный уклад жизни и работы организма, который настраивается на постоянно повторяющиеся составляющие этого уклада — вид и характер трудовой деятельности, ее продолжительности и интенсивности, времени и длительности отдыха и сна..

Короче говоря, у человека вырабатывается то , что называют — динамический стереотип. Организм как бы запоминает, в какое , например , время суток ему предстоит работать, в какое — отдыхать, принимать пищу и т.д. И не только запоминает, но и готовится, настраивает соответствующие системы (двигательную, пищеварительную и др.)

Динамический стереотип в ранние периоды жизни человека формируется легче и быстрее,  достигает более высокого уровня. Известно, что обучение искусству игры на музыкальных инструментах, иностранным языкам, овладение тонкими профессиональными навыками происходит быстрее и достигает высоких степеней совершенства в юном и подростковом возрасте, когда адаптационно — приспособительные механизмы подвижны.

Поэтому очень важно, приспосабливать детей к правильной и здоровой жизни, а значит не допускать того, чтобы ребенок отходил от «заданных» условий жизни. Приучение ребенка к труду, учебе, к различным занятиям спорта, к правильной и здоровой пище  — вот одно из условий к долголетию наших детей. Именно мы, родители внушая и приучая к правильной жизни, делаем наших детей более здоровыми и счастливыми.

4 thoughts on “Динамический стереотип, как одна из защитно-приспособительных функций организма.

  1. Экспериментальное подтверждение концепта динамического стереотипа было осуществлено П.К. Анохиным в методике с внезапной подменой безусловного подкрепления в так называемой «сюрпризной пробе». У животного вырабатывался стойкий условный пищевой рефлекс, где в качестве безусловного подкрепления применялся сухарный порошок. В одном из экспериментов сухарный порошок заменили мясом. Эта подмена вызвала у животного бурную ориентировочно-исследовательскую реакцию и даже временный отказ от еды

  2. Переделка сложившегося стереотипа представляет значительную трудность для организма, так как стереотипная реакция не просто рефлекс, а сложный многоэтапный комплекс. У людей со слабой нервной системой «ломка» стереотипа может привести к нервным срывам. Процесс перестройки стереотипов зависит от характера раздражителей, особенностей нервной системы, возраста и функционального состояния организма.

  3. Регулярное, целенаправленное и строго дозированное использование разнообразных двигательных реакций способствует укреплению биологического механизма защитно-приспособительных реакций, специфической и неспецифической устойчивости организма к различным воздействиям.

  4. Динамический стереотип может быть связан не только с отдельными вегетативными или двигательными функциями, но и с целостней деятельностью организма, режимом жизни человека.

Добавить комментарий для Клер Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *